ダイエットの学習 しくじってしまいました

しくじってしまいました。

約束をしていたのに不覚にも失念してしまいました。

でもしてしまったものは仕方がありません。

ここはひとつダイエットの学習を進めてしまおうと考えています。

それにしても何度も同じ失敗をやってしまうのは性格でしょうか。



何やかんや考えながらダイエットの学習をやっていたので、いまいちできませんでした。

別のことをしながらというのは効果がうすいみたいです。

やっぱりひとつに集中することが重要ですね。

ダイエットの勉強もだいぶ慣れてきましたので初心にかえってちゃんとやっていかないといけないですね。

明日はちょっと時間がありそうなのでダイエットの勉強をがんばっていきたいと計画しています。



そうしたら、後は済んでいない作業を完了させておこうと思います。

おやすみ前に体を動かすと夢見がよくなります。

心身ともにリフレッシュして明日も一日ダイエットの勉強に気合を入れていこうと思います。